SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • [...] 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: do owlosienia 15.WYNIKI SILOWE: BDB 16.PPM podstawowa przemiana materii: raczej prawidlowa:) Zastanawiam sie nad kolejnym cyklem, ktory dalby mi duzy przyrost sily, dobrej jakosci mieska, oparty na krotkich estrach (sklonnosc do wywalania syfow w dosc duzej ilosci) I teraz pytanie do bardziej [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2008-04-15 10:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Tak jak w temacie.. szukam po forum i nie moge znalezc konkretnej odpowiedzi ,czy takie polaczenie ma sens? tj. polaczenie tych dwoch srodkow? (plus ketotifen) - lepiej brac 2tyg clen / 2tyg sally czy moze oba razem? dodam ,ze w tle bedzie tez johimbina i miska dopięta na fest. Cel jest ogolnie wzmocnienie miesni ,poprawa definicji ,wzrost [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2023-03-21 09:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:24 2. WAGA:84 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:108 -udo:59 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata 6. DIETA: -białko: ok 3.5g na kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1. meta, 2.meta+teść, 3. deca+meta+teść no i oczywiście odblok 8. TRENING:5x/tydz 9. CEL CYKLU:masa + siła 10. ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2009-05-25 18:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka rzeczy na raz a masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    A więc moim priorytetem jest masa. Teraz kończę FBW 3x w tyg i za jakieś 2 tyg zaczynam splita 3 lub 4x w tyg. Chciałbym dorzucić do tego abs 2 i cykl podciągania piramidalnego na drazku 3x w tyg Starałbym się jednego dnia robić jedno, drugiego drugie i miałbym wszystkie dni treningowe, albo mógłbym zrobić np wolny weekend i wtedy w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2010-02-26 20:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dawkowaniu supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - bf- 13.88% według wyliczeń ,typ budowy : mezomorfik 2) wiek - 19 3) waga/wzrost - 70 kg , 175cm 4) staż treningowy - 2lata 5) cel cyklu - masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - głównie gainery do uzupełnienia diety 7) stosowane wcześniej spalacze - - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2012-08-25 21:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 (w serii, nigdy nie robilem maksow) -martwy ciąg: 165 (nigdy nie robilem maksow) -przysiad: 140 (nigdy nie robilem maksow) Jestem na cyklu prawie 4 tygodnie i zrobilem badania. Pracuje za granica, wiec jednostki, ktore sa podane roznia sie od tych w PL. Mam 2,3x wiekszy estradiol. Co polecacie na kontrole [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 263 Data: 2019-11-08 08:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie mi dopasować odżywki!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (dwa opakowania po 120 kaps.) 8.Lecytyna powder (250g.) 9.Fat burner plus (90 kaps.) 10.GTF chrom organiczny (60 kaps.) 11.glukozamina (120 kaps.) Proszę o pomoc w odpowiednim dobraniu tych odżywek oraz o dawkowanie.NIe musi być na siłe z tych odżywek jeden cykl, mogą być kilka ale potrzebuje już w tym Waszej pomocy. Z góry dziekuje i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2005-09-01 22:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz + białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o wiem Ephedra traktowana jest jako doping co sadzicie o tym spalaczu?) 2) wiek 20 3) waga/wzrost 87kg 183cm 4) staż treningowy 30 miesięcy z jedna dużą przerwa 5) cel cyklu : rzeźba 6) stosowane już wcześniej suplementy białko, BCAA, kreatyna mono i hyd, massgainer 7) stosowane wcześniej spalacze machine man burner, vpx meltdown md2 9) [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2015-03-20 20:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, 1 marca skończyłem cykl 1-14 prop 1-9 npp 9-14 master Pct trwało do 1 kwietnia 10k hcg 2,5k e3d, równolegle clom 1 tab ed zjadłem 3 listki w sumie 32 tab No i badania 2 tyg po pct wyszły w normie elegancko Lh trochę wyj**ane było ale po kolejnym tyg poprawiłem samo Lh i było w normie. Dodam że z ostatnim strzałem propa nast dnia odrazu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 318 Data: 2020-06-27 21:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC W ROZPISCE

    Temat
    Doping

    [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:130 -martwy ciąg:150 -przysiad: nie wiem elo:)mam do was wielka sprawe. Chcialbym zebyscie mi rozpisali cyklik :) mam 18 sotow wina (razak 50mg/ml) oraz propika 10ml(razak 100mg/ml). Prosze was rozpiszcie mi jakos te srodki zeby byly maksymalne efekty :) oraz czy moze dokupic [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2010-08-09 11:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 23 2. WAGA: 93 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 116 -udo: 65 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 Lat 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: rotacja -tłuszcz: 40 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-20 enan 250 e5d 8. TRENING: Powerlifting 9. CEL CYKLU:wycinka całkowita 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 291 Data: 2020-03-12 23:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obnizony nastroj 2 tyg. Z tego powodu chce podejsc lekko z sarmami tym razem, boje sie ,ze blok zniweczy redukcje. Osta tylko po to by zminimalizowac straty miesni. Na ten cykl zaplanowałem: - 20mg ed Cardirine - 20mg ed Ostarine - 30mg ed Stenabolic Okres jakies 2 miesiace, zastanawiam sie czy moge to ciagnac dluzej. Do tego dieta bez mega [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2022-07-22 10:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+x-tren

    Temat
    Doping

    Witam co myślicie nad połaćzeniem meta 20mg ed + x-tren tylko kwestia ile tego x-trena 1. WIEK:18 2. WAGA:85 3. WZROST:172cm 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:110 -udo:62cm -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko:3g -węglowodany:5g -tłuszcz:1,5g (tak mi wyszło z kalkulatora w wakacje jej nie trzymałem i jadłem jak jadłem ponieważ nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2010-08-26 16:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PCT czy ok?

    Temat
    Doping

    Witam cykl wygląda tak enan 1-12 200mg e4d deca 1-10 200mg e6d i teraz czy taki odblok wystarczy hcg przez 10 dni po 1000j.m. i potem clom pierwsze trzy dni po 100mg reszte z 24 tab do końca po 50 mg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2009-07-29 22:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 88 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: 60 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 Lata z przerwami 6. DIETA: Zbiłem 23 kg przez 3 miesiące dieta? Drakonska często głodówka -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: rzeźba ile [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2012-05-14 12:54:17 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 93 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 112 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 50% -tłuszcz: reszta 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop+wino 8tyg, prop 5msc, aktualnie enan 125mg e3d od 01.23 8. TRENING: aktualnie przerwa 9. CEL CYKLU: kuracja* 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 291 Data: 2023-12-04 15:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl cały czas

    Temat
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam czy można nie schodzić z cyklu i jak zachować profilaktykę typu hcg itp. Obecnie jestem na cyklu 100 mg e3d prolka jelfy z apteki. Jest tak zaj**iscie ze nie chce z tego schodzić tym bardziej ze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2020-09-09 20:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozpisce

    Temat
    Doping

    [...] POROSTU OWŁOSIENIA:są 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140 -martwy ciąg:nie sprawdzałem -przysiad: nie sprawdzałem witam! przymierzam się do cyklu którego celem jest złapanie poru kilo i wycinka. moja wiedza o saa jest słaba więc proszę o pomoc speców do dyspozycji mam: 20ml deki 35ml prolo 24ml prop 20ml [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2010-02-10 09:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 34 2. WAGA: 97 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 117 -udo: 67 -talia: 96 -biodra: 99 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2-3 lata 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 2,5 -tłuszcz: x (omega3/6, orzechy, ryby morskie) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: push/pull 9. CEL CYKLU: wycinka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3392 Data: 2016-07-11 22:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka z 1.3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała: 14 bf 2) wiek 20 3) waga/wzrost 81 kg wzrost 188 4) staż treningowy 2,5 lat 5) cel cyklu: 6) stosowane już wcześniej suplementy wszystko prawie prócz boosterów i spalaczy 7) stosowane wcześniej spalacze żadnych. 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3756 Data: 2014-09-09 12:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)